ぐっすり眠れると思います

いつもオイルマッサージさせていただく中で、元々体がカタいという方が多く、軽く手を動かしただけでとても効くと言われます。日常的に座りっぱなし・立ちっぱなしという方にそのような症状が多く、血行の悪さやリンパの滞りとストレッチ不足により、マッサージが効くという事なのかと思います。リピートいただいた際にお聞きすると、前回の夜は思った以上にぐっすりと眠れて、翌朝とても清々しかったと言っていただけます。

日常的に座りっぱなしや立ちっぱなしだと、血行不良や低体温、末端冷え性などの要因になり得ます。それに加えてストレスは掛かる訳ですから、気付かないうちに体はカタくなるようです。それがマッサージを進めていくと自然と声が出てくる方が多いです。そのような声は我慢せずに出してください。それがストレスの軽減に繋がります。

夏が近ずくと寝苦しい夜が増えます。心と体のケアをしてぐっすりと眠ること、大切ですね。

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